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Sportsfood - mehr als nur reines supplement!

Supplements, zu deutsch Nahrungsergänzungsmittel oder in der Sportszene auch kurz als NEM`s bezeichnet, sind aus dem Alltag eines bewusst lebenden Menschen kaum mehr weg zu denken. Woran das liegt? Weil unsere Nahrungsmittel kaum mehr dazu in der Lage sind, uns die Nährstoffe, Vitamine, Aminosäuren, Spurenelemente und Ballaststoffe zu liefern, die wir für einen gut funktionierenden (Energie-) Stoffwechsel benötigen. Supplements sind definitionsgemäß Lebensmittel, welche die normale Ernährung ergänzen sollen. Die enthaltenen, oben kurz beschriebenen Substanzen, sind heute meist um wertvolle  Pflanzen- oder Kräuterextrakte ergänzt. Superfoods, wie Acai, Goji, Maca und viele mehr, runden diese ab und werden heute gern eingesetzt um die Wirkung der einzelnen Bestandteile noch zu verstärken und Synergieeffekte  sinnvoll zu nutzen. 

Für Sportler ist genau das entscheidend, um Muskeln, Ausdauer, Leistung und Kondition optimal zu unterstützen, sei es im täglichen Training oder zur Regeneration nach Belastung. 

Aufgrund der Unablässigkeit von Supplements im Leben eines aktiven Menschen oder Sportlers nennen wir diese liebevoll Sportsfood. In unseren Augen hat jeder aktive Mensch die Bezeichnung Sportler verdient! Dieser sollte es sich wert sein, seine tägliche Nahrung um genau diese wichtigen Bausteine zu ergänzen. 


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